Douche

Les trois erreurs à éviter sous la douche pour une personne âgée à Aubagne

Publié le 3 février 2023

Chaque senior mérite de se laver en toute sérénité et de profiter de sa douche pour un moment de détente. Cependant, il est important de rappeler les erreurs à éviter et à ne pas commettre sous la douche.

Le visage d’une personne âgée est à préserver

Le visage est le premier élément du corps humain auquel on pense au moment de la douche. Pourtant, c’est la partie du corps la plus sensible. L’eau chaude de la douche qui coule sur notre visage peut retirer l’huile naturelle présente à la surface de notre peau et affaiblir notre barrière cutanée voire la rendre vulnérable et la craqueler. Des précautions sont alors à prendre pour éviter ce phénomène avec notamment une régulation de la température de l’eau. Cependant, le conseil le plus avisé est de laver le visage sous une vasque ou un lavabo. Cela évite des jets d’eau inopportuns et désagréables, essentiellement pour une personne âgée.

Les pieds d’une personne âgée doivent être lavés

Lors d’une douche, l’utilisation récurrente du savon incite le senior à ne pas savonner les pieds. Mais pensez à toute cette transpiration dans laquelle nos pieds baignent au cours d’une journée, surtout lors des périodes de grande chaleur. Avec l’apport d’un siège PMR, se laver les pieds devient une tâche simplifiée pour une personne âgée. Le savon est alors un allié pour un bon savonnage des pieds. Dans le cas contraire, les bactéries et les germes restent collés aux pieds et se déposent dans les draps. Une solution pas très hygiénique.

Le temps est essentiel pour une personne âgée

Lorsqu’on prend une douche, la tendance est de rester longtemps à profiter d’un bon moment. En moyenne, on utilise environ 6 litres d’eau par minute lors d’une douche, inférieure par rapport à la quantité utilisée pour prendre un bain. La consommation d’eau est un sujet à la fois important et sensible. Pour ne pas gaspiller l’eau, il faut réduire au minimum et optimiser au maximum le temps passé sous la douche. Par contre si la douche que vous prenez est vraiment relaxante, du moment que vous ne le faites pas souvent, restez-y quelques secondes en plus sans avoir un sentiment de culpabilité.

Dom&Recap

Pour une personne âgée, la douche représente le seul moment de détente. Toutefois, il est important de rappeler qu’il y a des gestes à ne pas reproduire lors de ce moment afin de préserver son corps.

Avec DOM&VIE, chaque conseil a un objectif : permettre à chaque senior de vivre le plus sereinement possible.